怎么提高情商管理,如何锻炼情商?

这位同学建议你用以下三个方面来锻炼情商:1换位思考:把别人当成自己，站在别人的角度去思考和看待一切，那么你会越来越理解别人，逐渐知道别人在想什么，怎么说，怎么做，从而更加得体,最重要的一点是:管理我们自身情绪的能力，管理不是不想有情绪，而是要在合适的时候去做,情绪容易失控的人情商不高，因为没有人愿意主动接受你的不良情绪,高一的时候，我情商有点坏,每个人的情商都不一样，每个人都想成为情商更高，那么具体应该怎么做呢。

每个人的情商都不一样，每个人都想成为情商更高，那么具体应该怎么做呢？这位同学建议你用以下三个方面来锻炼情商:1换位思考:把别人当成自己，站在别人的角度去思考和看待一切，那么你会越来越理解别人，逐渐知道别人在想什么，怎么说，怎么做，从而更加得体。2 管理人际关系:与人交往时，能很好地压抑自己的情绪。能够敏锐地判断形势和人与人之间的关系，做事有分寸。情绪容易失控的人情商不高，因为没有人愿意主动接受你的不良情绪。高一的时候，我情商有点坏。我的记性经常很差，课本知识记不住，导致成绩很差。我无意中搜索了百度，发现了一个增强我的智力(尼古拉·特斯拉大脑训练)。看完之后，我的病情开始变化。学习时不再犯困，各科成绩都有提高。这些经历应该对你有帮助，相信你也可以。祝你好运。3.自我激励:在它的指引下，我们会朝着自己的目标努力，不管是失意还是失意，我们都会坚持下去。

情商由自我意识、控制情绪、自我激励、识别他人情绪、处理相互关系五个特征组成。高情商绝对不是别人常说的“会说话”。它严重误导，很多人因此失去真诚的交流，止步于表面的“阿谀奉承”，非常虚假和做作。高情商是建立在理解能力的基础上，包括理解自己和他人的能力，然后我们才能在一个“通道”上沟通。最重要的一点是:管理我们自身情绪的能力，管理不是不想有情绪，而是要在合适的时候去做。情商靠日常积累，任何一个-0高分的人都不是天生的，只有经历过，善于总结经验教训，一点一点积累，所以不用担心。但无论如何，不要让自己在经历的过程中变得“世故圆滑”，这样会导致你永远交不到真心的朋友，都是“利益”上的朋友

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