如何讲解职业教育计划书，职业规划书怎么做

本文目录一览

1，职业规划书怎么做
2，如何指导大学生的职业生涯规划
3，怎么做职业生涯规划书
4，职业生涯规划书主要讲了什么急

1，职业规划书怎么做

步骤一：自我评估（知己）客观分析自己的职业兴趣、职业能力、职业价值观、性格个性等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？最看重什么？适合干什么？要点： 1. 把握自我分析的四个主要方面。即职业兴趣、职业能力、职业价值观和性格个性。 2. 综合运用自我分析的多种方法。如自我反思法、职业测评法、360 度评估法等。注意： 1. 这里的自我评估实际上是自我的职业倾向评估，其它无关的自我内容不在此列； 2. 使用自我分析法的结果不是绝对的，特别是职业测评法的结果仅供参考，不要对其形成迷信和依赖。步骤二：职业机会评估（知彼）通过多种途径，尽可能获取目标就业城市、目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。要点： 1. 把握职业机会分析的四个主要方面。即就业城市、行业、职业、单位。 2. 综合运用职业机会分析的多种途径。如互联网、报刊杂志、职业搜索引擎、人才双选会、校园招聘会、实习、兼职和职场人士访谈等。注意： 1. 职业环境无时无刻不在变化发展之中，要确保自己掌握的职业信息是最新的、有价值的。 2. 互联网虽然方便快捷，但可信度不高，建议多采用职场人士访谈以及其它较为直接的可信度高的信息渠道。步骤三：确定职业目标、路径在知己、知彼的基础上，选择合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。要点： 1. 把握职业目标定位的四个主要方面：定就业城市、定行业、定职业、定单位。 2. 在学习、比较、思考的基础上确定职业发展的具体路径。注意： 1. 人职匹配是确定职业目标的重要依据。 2. 每个人的职业路径并非完全一样，盲目模仿是有害的。步骤四：制定行动计划围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，学会时间管理和应对干扰。要点： 1.实行目标的分解组合。首先将目标按时间分解为短期目标（一年以内）、中期目标（二至五年）、长期目标（十年及以上）等，按内容分解为知识目标（如专业、证书等）、能力目标（如专业技术能力、可迁移能力等）、素质目标（综合素质、职业素质等）、实践目标（如学生工作、实习、兼职等）等。然后将各种目标按照内在联系组合起来，以达到在总体上实现目标的效果。 2.制订缩短差距的实施方案。找出与目标的差距所在，围绕缩短差距采取针对性的措施。

职业规划书怎么做

2，如何指导大学生的职业生涯规划

而大学生职业生涯规划则是针对大学生在认识自我、了解社会的基础上，从大学生自身实际和社会需求出发，确定职业发展的方向，制定大学学习的总体目标和阶段性人生目标、步骤，尽其可能地规划未来生涯发展。一、大学生职业生涯规划的必要性和存在的问题合理设计职业生涯规划，是大学生迈向成功的第一步，具有十分重要意义：第一，能引导学生正确认识自身的个性特质、对自身价值进行准确的定位；第二，能使学生明确自己的理想职业和发展目标，找到更适合自己发展的职业道路；第三，能引导学生发掘自身潜在的优势，增强学生的就业竞争力；第四，能使学生在面对社会不断变迁时，更好地去适应变化，增强学生的适应能力和应变能力。目前，我国高等院校年年扩招，全国普通高等学校在校生人数已达2000万人之多，在如此快速的人数增长规模下，大学生的就业问题成为了各大高校的首需解决问题。而就湖南而言，2008年毕业生增加了3万多。然而，2006年湖南高校就业率不足50%，那么在大学生人数不断增加的现如今，湖南省的大学生就业压力较大。在大学生就业如此困难的情况下，大学生职业生涯规划就显得更加重要。但目前大学生职业生涯规划仍存在一些问题，以下就是其中最常见、最需解决的三点。 1、大学生缺乏规划意识，没有意识到职业生涯规划的必要性一项针对湖南某高校在校大学生的调查指出：62%的大学生对自己将来的发展及工作、职业生涯没有规划，33%的大学生不明确，只有5%的大学生有明确的设计；认为在大学期间为自己制定职业生涯计划有非常重要意义的只占45.35%，而认为完全没有必要的占了15.1%。以上数据都充分显示：目前，大学生缺乏职业生涯规划意识，没有意识到职业生涯规划的必要性。 2、大学生对职业生涯规划没有准确认识，追求“最佳规划” 职业生涯规划会受到个人兴趣爱好、个人素质等主观因素以及社会变迁等客观因素的影响，因此，要求随时根据各种变化来做出调整。然而，许多学生却一味追求所谓的“最佳规划”，妄想一劳永逸，无法根据变化做出灵活调整，导致出现发展目标与现实社会以及自身价值产生较大差距的现象。 3、大学生在职业生涯规划的具体实施过程中，缺乏职业方向性通常，具有工作经验的大学生在就业时有一定优势，因此，大学生在学习期间都会从事社会实践活动。但是，由于缺乏对所学专业的了解以及工作机会的限制，大多数学生都从事家教、促销等实践活动，没有将自己所学进行利用，缺乏职业方向性，只注重了量的积累，而忽视了质的追求。二、高校辅导员在大学生职业生涯规划中的作用大学生的职业生涯规划教育除专业教师的指导以外，各专业的辅导员也起着非常重要的作用。第一，高校辅导员要负责学生学习和生活各方面的指导工作，因此，与学生平时交流和晤谈的机会和时间比专业指导教师多，对于学生的个人兴趣爱好和个性特点较了解，能更好的指导学生对自身价值进行定位。第二，由于高校辅导员通常都在固定的院系工作，对学生所学专业在专业的性质、相对口的职业、用人单位的招聘条件等方面都有一定程度的了解，能指导学生更准确的进行职业需求评估，确定自己的职业理想和发展目标。第三，通常情况下，高校辅导员将伴随学生度过大学时期，因此，对学生的职业生涯规可做到全程指导和个性指导相结合，随时帮助学生解决在不同阶段产生的各种问题。第四，高校辅导员可以从学生的社会实践着手，根据学生所学专业的性质以及学生的个性特征，指导学生进行有针对性的进行社会实践，培养学生的职业方向性。三、对于高校辅导员指导大学生职业生涯规划的建议大学生职业生涯规划的流程通常可分为五个步骤：第一，产生规划意识；第二，进行全面的自我评估和职业需求评估；第三，确立理想职业和发展目标；第四，制定相应方案；第五，实施方案并反馈调整。高校辅导员可以再这五个步骤的具体实践过程中利用自己的作用给予学生有利指导。 1、明确提出职业生涯规划，让学生产生规划意识产生规划意识是大学生职业生涯规划的开端，通常是针对才跨入大学校门的新生。因为新生对大学生活缺乏了解，往往在很长一段时间里对于怎样利用自己宝贵的时间和有限的资源感到迷茫，而此时如果不能及时地给予学生指导，则会使学生经历许多本不必经历的挫折。针对这种现象，高校辅导员在对新生进行入学教育时就要明确提出职业生涯规划，讲解其必要性，并让学生用一周左右的时间去熟悉自己的学习生活环境和了解自己所学的专业，让其身临其境地去体会职业生涯规划的必要性，产生规划意识。 2、指导学生进行全面自我评估和职业需求评估自我评估就是对自己进行科学、全面、彻底的解剖，目的就是认识自己、了解自己，学生进行自我评估就是对于自我价值观、性格、爱好、能力和气质等方面的了解。高校辅导员在学生进行自我评估时要更多的从学生的日常学习生活方面着手：对学生取得的成绩给予鼓励，使学生产生成就感；开展各类活动，培养学生的综合素质，使学生了解自己的兴趣爱好；鼓励学生积极参加各种活动，培养学生的创新精神、人际交往能力以及面对挑战的勇气，使学生了解到自己的优势与不足；注重学生的心理健康教育，对学生的不良情绪进行疏导等。职业需求评估是学生根据所学专业了解目前社会的需求信息，换言之，即是了解所学专业在社会上可以从事何类职业以及该类职业对人才有何要求。在学生进行职业需求评估时，高校辅导员要利用集中教育和平时交流的机会，指导学生了解专业的性质，向学生讲解目前该专业所对口的职业以及该专业人才应该具备何种素质和能力，为学生指出未来发展的大致方向。 3、指导学生确立职业生涯目标从美国的成功学大师安东尼.罗宾斯的万能公式“成功=明确目标+详细计划+马上行动+检查修正+坚持到底”我们可以看出，成功的首要前提就是要明确目标，而职业生涯规划也是如此。

如何指导大学生的职业生涯规划

3，怎么做职业生涯规划书

一、职业生涯规划书基本步骤：　　每个人都渴望成功，但并非都能如愿。了解自己、有坚定的奋斗目标，并按照情况的变化及时调整自己的计划，才有可能实现成功的愿望。这就需要进行职业生涯的自我规划。职业生涯规划的步骤是：　　1、自我评估：　　自我评估包括对自己的兴趣、特长、性格的了解，也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试，以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等。自我评估的目的，是认识自己、了解自己，从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择。　　2、职业生涯机会的评估：　　职业生涯机会的评估，主要是评估周边各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。在制定个人的职业生涯规划时，要充分了解所处环境的特点、掌握职业环境的发展变化情况、明确自己在这个环境中的地位以及环境对自己提出的要求和创造的条件等等。只有对环境因素充分了解和把握，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使自己的职业生涯规划具有实际意义。环境因素评估主要包括：组织环境、政治环境、社会环境、经济环境。　　3、确定职业发展目标：　　俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观。在准确地对自己和环境做出了评估之后，可以确定适合自己、有实现可能的职业发展目标。在确定职业发展的目标时要注意自己性格、兴趣、特长与选定职业的比配，更重要的是考察自己所处的内外环境与职业目标是否相适应，不能妄自菲薄，也不能好高骛远。合理、可行的职业生涯目标的确立决定了职业发展中的行为和结果，是制定职业生涯规划的关键。　　4、选择职业生涯发展路线：　　在职业目标确定后，向哪一路线发展，如是走技术路线，还是管理路线，是走技术+管理即技术管理路线，还是先走技术路线、再走管理路线等，此时要做出选择。由于发展路线不同，对职业发展的要求也不同。因此，在职业生涯规划中，必须对发展路线做出抉择，以便及时调整自己的学习、工作以及各种行动措施沿着预定的方向前进。　　5、制定职业生涯行动计划与措施：　　在确定了职业生涯的终极目标并选定职业发展的路线后，行动便成了关键的环节。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、培训、教育、轮岗等方面的措施。对应自己行动计划可将职业目标进行分解，即分解为短期目标、中期目标和长期目标，其中短期目标可分为日目标、周目标、月目标、年目标，中期目标一般为三至五年；长期目标为五至十年。分解后的目标有利于跟踪检查，同时可以根据环境变化制定和调整短期行动计划，并针对具体计划目标采取有效措施。职业生涯中的措施主要指为达成既定目标，在提高工作效率、学习知识、掌握技能、开发潜能等方面选用的方法。行动计划要对应相应的措施，要层层分解、具体落实，细致的计划与措施便于进行定时检查和及时调整。　　6、评估与回馈：　　影响职业生涯规划的因素很多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状态下，要使职业生涯规划行之有效，就必须不断地对职业生涯规划执行情况进行评估。首先，要对年度目标的执行情况进行总结，确定哪些目标已按计划完成，哪些目标未完成。然后，对未完成目标进行分析，找出未完成原因及发展障碍，制定相应解决障碍的对策及方法。最后，依据评估结果对下年的计划进行修订与完善。如果有必要，也可考虑对职业目标和路线进行修正，但一定要谨慎考虑。　　二、职业生涯规划书十个基本原则：　　1、清晰性原则：考虑目标措施要清晰明确，实现目标的步骤在直截了当。　　2、变动性原则：目标或措施具有弹性或缓冲性，能依据环境的变化而调整。　　3、一致性原则：主要目标与分目标要一致，目标与措施要一致，个人目标与组织发展目标在一致。　　4、挑战性原则：目标与措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已。　　5、激励性原则：目标是否符合自己的性格、兴趣和特长，是否能对自己产生内在激励作用。　　6、合作性原则：个人的目标与他人的目标是否具有合作性与协调性。　　7、全程原则：拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。　　8、具体原则：生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。　　9、实际原则：实现生涯目标的途径很多，在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素，选择确定可行的途径。　　10、可评量原则：规划的设计应有明确的时间限制或标准，一评量、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划的提供参考的依据。　　三、职业生涯规划书写作格式、要求：　　1、格式：以论文格式对自己的职业生涯规划做全面、详细的分析和阐述。　　2、基本内容要：　　（1）扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等；　　（2）职业方向及总体目标；　　（3）社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析；　　（4）组织分析结果：对行业、组织制度、组织文化、组织运行机制、发展领域等的分析；　　（5）自我分析：对家庭因素、学校因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果；　　（6）角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议；　　（7）目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径；　　（8）成功的标准；　　（9）差距：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距；　　（10）缩小差距的方法及实施计划和方案；　　（11）评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。　　3、撰写的基本要求：　　（1）资料翔实，步骤齐全；　　（2）论证有据，分析到位；　　（3）言简意赅、结构紧凑，重点突出、逻辑严密；　　（4）目标明确，合理适中；　　职业生涯目标不能过于理想化，应“择己所爱”、“择己所长”、“择世所需”、“择己所利”。职业生涯规划书撰写是否成功，取决于有无正确适当、切实可行的目标；　　（5）分解合理，组合科学，措施具体；　　（6）格式清晰，图文并茂。

《职业生涯规划书》基本内容一、自我探索1．职业兴趣自我评估的结果：职业测评的结果：职业兴趣探索小结：2．职业能力自我评估的结果：职业测评的结果：通用技能测评结果：360度评估结果：自我评价优点：缺点：家人评价优点：缺点：老师评价优点：缺点:亲密朋友评价优点：缺点：同学评价优点：缺点：其他社会关系评价优点：缺点：职业能力探索小结：3．职业价值观职业价值观测评结果：职业价值观小结：4．个性特征个性特征小结：二、职业探索1、目标职业一1．工作本身工作内容：工作环境：职业的典型生活：2．怎样得到工作进入职业的途径：胜任标准：3．工作待遇薪酬：福利待遇：4．未来发展职业本身的前景：职业的晋升和发展路径：培训和继续教育的机会：5．工作带来的影响从事该职业人员的生活方式：对休闲、婚姻、家庭的影响：2、目标职业二3、目标职业三三、决策与应对1．首选职业目标：(1) SWOT分析：我的优势：(Strength)我的弱势：(weakness)我的机会：(opportunity)我面临的挑战：(threat)(2) 决策分析：2．备选职业目标一：(1) SWOT分析：我的优势：(Strength)我的弱势：(weakness)我的机会：(opportunity)我面临的挑战：(threat)(2) 决策分析：3．备选职业目标二：(1) SWOT分析：我的优势：(Strength)我的弱势：(weakness)我的机会：(opportunity)我面临的挑战：(threat)(2) 决策分析：4．行动计划(1) 大学期间的行动计划：(2) 职场适应计划：(3) 长期发展计划：四、自我监控1、评估的时间2、评估的内容实施策略评估职业路径评估职业目标评估

职业生涯规划书就是具体做好，自己在未来的职业生涯发展轨迹。可以以三到五年为一个时间段

怎么做职业生涯规划书

4，职业生涯规划书主要讲了什么急

1.确定志向志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。 2.自我评估自我评估的目的，是认识自己、了解自己。3.职业生涯机会的评估职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。 4.职业的选择职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。 5.职业生涯路线的选择在职业确定后，向哪一路线发展，此时要作出选择。 6.设定职业生涯目标职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。 7.制定行动计画与措施在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。 8.评估与回馈俗话说：“计画赶不上变化。”是的，影响职业生涯规划的因素诸多。了解自己最简单的方法是通过定期反思我们的日常行为就行了！有很多人建议用交友来了解自己非常好，因为我们平常人日常生活起伏变化比较少，交友时人会比平时表现出更多的行为，情绪，这样可以使我们有更多的机会了解不同情况下的自己，也就对自己的优缺点，喜好有更深的了解，以便于我们更好的安排自己的生活！因为你还没有形成一个鲜明的价值观，因此你不清楚那些是你的优点哪些是缺点，别人的评价要听，因为那是从不同于你的角度看问题，但这并不是说别人的角度一定是对的！你要做的就是区分清楚在何种情况下你的优点缺点是什么，区别情况是最重要的。

就是说以后我们读书出来以后的工作，比如你现在学的是什么专业，可能读高中还是大学什么，大都叫的是学什么专业，然后告诉你以后的工作什么什么的，就是让你以后能明确自己的工作

从我们呱呱坠地就开始了我们人生的旅程。人生的曲折与坎坷铸就了我们对生活的百折不挠，也磨练了我们坚韧不拔的毅力。人们常说:“人无远虑，必有近忧。”如何使我们的人生显得更有价值，体现生命的意义?我想拟定一份职业生涯规划书是我们不可或缺的基础石料。未来，掌握在自己手中。

一、总概主要简单信息；二、自身状况分析，优缺点，发展方向，需要条件等；三、职业要求、特征，发展趋势，未来要求等；四、总结自身如何配合职业需求，规划职业发展方向及关键节点。

必须实事求是。准确的自我认识和自我评价是制定个人职业计划的前提。在人生路上学习要有个过程，吃饭要有个过程，生活要有个过程，写职业生涯规划更要有个过程。职业生涯规划是属于论文的其中一种（但有人说不是，我是这样认为的）。如果依照梅兰网_论文帮助里面专家所说的每个要求，每个重点，去写的话，我想没人会独揽所有绝活，这也就是说写论文第一步走的是借鉴。那第二步，当然是摘抄（所谓的摘抄不是盲目的去复制，而是有策略，符合你意愿的）要记得第二步是组成一篇完美论文的中心。第三步我也有在论文帮助里面看过一篇格式解说。有人问格式解说需要当做一步吗？我很确切的告诉你，格式是摆正一篇论文的框架，只有有了属于自己完美独特的框架，你的内容借鉴填充就很容易。说个题外话——（我也没权利来说出论文是怎么写的，我全是借鉴梅兰网论文帮助里面所说的。可是我不明白一点为什么，框架要放到最后一步。这得又待我去梅兰网论文帮助再继学习借鉴。） 接下来就谈每个框架里面内容的填充步骤以及要点。 其实职业生涯规划是给自己人生描绘了一条通往小河对岸的一幅绝世独一无二的地图以及路标。每个人每个不同的梦想与思想，写出一篇职业规划方案只有用心去写，这样对你的人生也是一次思考的机会。有人会说不就是一篇职业生涯规划吗就几个文字！我能理解你的无知，我明确告诉你，写几篇是很容易的，但是你在写的过程中能静下思考，这才是写论文的一个最终目的。相信我！你照我说的做你会对你的人生充满激情斗志。写论文要活学活用也不要一味的需符合梅兰网论文帮助里面很经典的论文格式（格式：可以借鉴简单的构成 <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.meilan.org%2fbbs%2fread.php%3ftid%3d3617" target="_blank">http://www.meilan.org/bbs/read.php?tid=3617</a>职业生涯规划格式如出一辙，这只是提供给你借鉴。）论文样式，思路等等要求切实际属于自己。谁说人必须用筷子吃饭，有人就用叉子。个人的职业目标一定要同自己的能力、个人特质及工作适应性相符合，一个学历不高又无专业特长的员工，却一心想进入管理层，在现代企业中显然不切实际。其次，个人职业目标和职业道路确定，要考虑到客观环境条件。例如，在一个论资排辈的企业里，刚毕业的大学生就不宜把担当重要管理工作确定为自己的短期职业目标。  1．树立正确的生涯发展思想信念。生涯发展的思想信念是事业成功的基本前提。没有发展向上的信念，事业的成功也就无从谈起，俗话说“志不定，天下无可成之事”。立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定生涯规划时要切记这这一点，首先要确立人生志向，对期望人生取得更大发展，把自己的期望适当的提高一点当做励志，激励人生路的源泉动力。这是制定职业生涯规划的关键，也是你的生涯规划的思想转变。  2．自我评估也就是自己的现实与期望。自我评估的目的是认识自己，了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择。所以，自我评估是生涯规划的比较具有刺激性的意义。一般来说，自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商以及组织管理、协调、活动能力等。（还要记得借鉴论文帮助）  3．生涯机会的评估。生涯机会的评估主要是评估各种环境对自己生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点，环境的发展变化情况，自己与环境的关系，自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求，以及环境对自己有利条件与不利条件等等。（认真写时候你会发现，自己有了位置，这句话可是我自己借鉴梅兰网宣传语思想“没拦住你学习”想到的）  4．职业方向定位。通过对自我评估及生涯机会评估，结合生涯发展愿望，我们可初步确立个人的职业发展方向，如具体的行业/领域，职业，职位，希望发展的高度等。（这个自然而然的就会形成的）  5．设定发展目标：一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同大海的孤舟，四野茫茫；没有方向，不知道自己应走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗的方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定其自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标进行分化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。（设定发展目标要与定位相结合才能设定）   6．制定行动方案与实施计划。在确定了生涯目标后，行动变成了关键的环节。没有达成目标的行动，就不能达成目标，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，你通过什么样的通道来实现？在工作方面，你计划采取什么措施提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划如何提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什幺措施开发你的潜能等等。都要有具体的计划与明确的措施，并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。（这是开始行动的前奏解析） 7．生涯评估与反馈。俗话说“计划赶不上变化”，是的，影响生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使生涯规划行之有效，就须不断地对生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择、生涯路线的选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等（借鉴论文帮助 <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.meilan.org%2fbbs%2fthread.php%3ffid%3d44" target="_blank">http://www.meilan.org/bbs/thread.php?fid=44</a> 里面的一句话：最后永远以打击你而结束。自己打击自己是一种磨练）

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