高二的时候我是情商低,注意力经常差,背单词分心,导致成绩不好,情商高的人相对更受欢迎,人脉更广,更容易成功,如果你想提高你的情商,你应该用你的大脑控制你的情绪,而不是让情绪控制你的大脑,情绪容易失控的人情商不高,因为没有人愿意主动接受你的不良情绪,情商是一种认识、理解和把握情绪的能力。

如何提高自己的 情商

1、如何提高自己的 情商

如果你想提高你的情商,你应该用你的大脑控制你的情绪,而不是让情绪控制你的大脑。当你观察到自己有不良情绪时,不要冲动。冲动往往会做错很多事情。少说话,聊天的时候多说说你。冬天要注意对方的感受,不要总是多管闲事,会让对方觉得无聊。可以多问问对方的意见,说“你觉得怎么样?”“你感觉怎么样?”这样的话,会很和谐,也很容易互相询问。不要总是拒绝别人。如果和对方聊天,不要总是说不,如果总是拒绝别人推翻别人的观点,不仅不尊重别人,还会让别人讨厌你。你可以补充对方的观点,肯定对方的说法,这样当你和别人在一起的时候,别人才会愿意和你交流。

2、如何提升自己的 情商?

情商高的人相对更受欢迎,人脉更广,更容易成功。情商是一种认识、理解和把握情绪的能力,我觉得可以从以下三个方面培养情商:1换位思考:站在别人的角度思考,对方需要什么,及时的帮助和给予会让人变得热心肠,要时刻考虑到别人的感受,这样才能给别人留下好印象。2看自己:首先要对自己有清醒的认识,尽量站在别人的角度客观的看待自己,情绪容易失控的人情商不高,因为没有人愿意主动接受你的不良情绪。高二的时候我是情商低,注意力经常差,背单词分心,导致成绩不好,所以我在百度上看到了一个“尼古拉·特斯拉潜能培训”,可以打开我的思维。看完之后,我改变了自己不好的处境,我的记忆力和注意力都有所提高,我的思维不再因阅读而分散,我的各科成绩都有了很大的进步。我认为你也能实现你的目标,祝你好运。


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